Błonnik pokarmowy – właściwości, rodzaje i korzyści dla zdrowia HUMAVIT Multibłonnik wspomaga: – zdrowie jelit i redukcję masy ciała. Suplement diety łączy w sobie trzy błonniki: jabłkowy, owsiany i glukomannan, wzbogacony o inulinę, naturalny prebiotyk. Błonnik to grupa heterogennych substancji – węglowodanów nieulegających trawieniu i wchłonięciu w przewodzie pokarmowym człowieka, w skład której wchodzą błonnik […]
Tag: błonnik pokarmowy
Błonnik w diecie
Błonnik w diecie: Sekret zdrowego życia i pięknej sylwetki Błonnik w diecie Badania naukowe oceniające sposób żywienia osób w różnym wieku wykazują, że najczęściej osoby te nie realizują zalecanych norm spożycia. Większość prac zaznacza, że niezależnie od płci, spożycie błonnika pokarmowego w ciągu doby jest niewystarczające. „Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej”, jako podstawę podaje […]
Błonnik – niedoceniany filar zdrowej diety
Błonnik to złożona grupa substancji o charakterze polisacharydowym, występujących w pokarmach roślinnych. Mimo tego, że w dużej mierze składa się on z elementów, które bezpośrednio nie podlegają trawieniu, to jego rola w utrzymaniu dobrej kondycji zdrowotnej, a zwłaszcza prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, jest dla organizmu kluczowa. Mieszanina związków wchodzących w skład błonnika stanowi podstawowe pożywienie […]